Категория: Статьи

Военный жим

Военный жим / Строгий жим лежа

Военный жим / Денис Пикляев Вступление Одной из трех базовых дисциплин, входящих в современное троеборье, является жим штанги лёжа на горизонтальной скамье (RAW, в однослойной и многослойной экипировке, т.е. жимовой рубахе, в однослойной и...

Армейский жим / жим стоя

Армейский жим / Жим стоя

Подробно про армейский жим / жим стоя Вступление Основной дисциплиной в современном пауэрлифтинге является троеборье — приседание, жим и тяга. Однако мало кто знает, что на заре появления пауэрлифтинга (40-50-е гг. XX в.), соревновательная...